MINIORERNA
Har ny träningstid fr o m onsdag den 29e Februari.
Ny tid är 17.30-19.00
Beslut taget på Årsmötet den 18e Februari
Styrelsen
Miniorlägret börjar kl 15.00 Lördagen den 24 Mars och slutar Söndagen den 26 Mars kl 16.00.
Schema och information kommer snart
Frågor ställs till Senpai Sofia
SPORTLOVSTRÄNING
Under vecka 8, 20e till 25e februari är det sportlov.
Vi erbjuder prova på Karate kostnadsfritt på våra ordinarie träningstider.
Instruktörer finns på plats och svarar på frågor.
Lämpliga träningskläder är gärna vit t-tröja och löst sittande träningsoverallsbyxor.
OBS! Se under träningstider så att du kommer med i rätt grupp.
Du kan även få information på tfn 0709-624913
eller aavisto@spray.se
Mycket välkomna!!
Enköpings Jundokan Karateklubb

Bodhidharma lärde jämte den mentala undervisningen ut en fysisk drill till Shaolinmunkarna. Övningarna bestod av egendomliga armrörelser som utfördes med muskel- och andningskontroll. De var avsedda att via den fysiska kroppens utveckling och fulländning skänka andlig kunskap åt de religiösa lärjungarna. Det visade sig att övningarna efter åratals upprepningar ledde till otrolig förmåga att kontrollera den fysiska kroppen. Ur dessa övningar utvecklades så småningom en kampkonst som munkarna ibland var tvungna att använda sig av för att försvara sig vid överfall av kringströvande rövare.
bodde.
Chojun Miyagi valde namnet "Goju" ur "Kenpo no Taiyou Hakku" ("Kenpo på åtta sätt") Där ordet Goju finns med i tredje strofen och syftar på hårt kontra mjukt (Tredje strofen lyder; Sättet att inandas och utandas är hårdhet och mjukhet) Goju Ryu är också allmänt känd för att vara den hårda/mjuka stilen där GO står för hårt och JU för mjukt. Dock är betydelsen djupare än så. Bland annat är Goju en filosofi av Wushu, där GO står för diffust/ suddigt/ overkligt/ fantasi och JU står för klart/ tydligt/ verkligt/ synligt. Allt i enighet med Yin och Yang. Dessa två som inte kan skiljas åt utan är som två sidor av samma mynt.
Miyagi Chojun Sensei bröt aldrig sitt löfte till sin läromästare att han aldrig fick skada en människa med sina kunskaper i karate. Han kallades för "gentlemannakrigaren Miyagi" på Okinawa, mycket tack vare sin hjälpsamma natur. Han var vida känd för sin styrka i grepptekniker och sin stora energi vid framförande av kator. Miyagi Sensei gjorde många resor till Kina där han studerade olika kinesiska kampformer som klart påverkat Goju Ryus utveckling.